Детокс напитки — 3 рецепта очищения организма

Порций: 3   Время приготовления: 15 минут

Добавлено в закладки: 0

Один из способов детоксикации организма и способов улучшить свое самочувствие является потребление воды. Чтобы придать ей вкус и стимулировать выведение токсинов, можно использовать свежие фрукты и овощи. Поскольку эти напитки готовят из фруктов, овощей и специй, в них очень много антиоксидантов, витаминов и других полезных веществ. Они стали очень популярны в последние годы.Представляем вам простые и полезные детокс-коктейли, приготовить которые легко и просто.

0

Понадобится:

  • Лимон
  • Лайм
  • Мята
  • Грейпфрут
  • Имбирь
  • Зеленый чай
  • Вода
  • Лёд
  • Приготовление:

    1. Огуречный лайм - в стакан с водой добавить 1 ст.л. сока лайма, 1 ст.л. сока лимона, дольку огурца, кусочек грейпфрута без кожицы, дольку лайма и веточку мяты. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут.
    2. Лимонно-имбирный - в стакан с водой добавить 1 ст.л. сока лимона, дольку лимона, кусочек очищенного имбиря. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут.
    3. Зеленый чай с лаймом - заварить зеленый чай по вкусу, добавить 1 ст.л. сока лайма, дольку лайма и веточку мяты. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут.
    Весь список полезных свойств и секреты приготовления в видеорецепте.



    Приятного аппетита!
    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    Войти, чтобы оставить комментарий