Если вы хотите сытно перекусить, то рулет из лаваша с курицей, сыром и авокадо вам обязательно понравится. Готовится легко и быстро, получается вкусно и сытно. Приятного аппетита!
0
Понадобится:
Лайм 1 шт.
Авокадо 2 шт.
Йогурт не сладкий 100 гр.
Приправы
Лаваш 2 листа
Зелень
Сливочный сыр 100 гр.
Куриная грудка 200 гр.
Сыр 250 гр.
Приготовление:
1. Для начинки. Варенную куриную грудку измельчить в блендере и смешать со сливочным сыро. Авокадо измельчить в пюре добавить сок лайма мелко порубленную зелень и тертый сыр.
2. Для соуса. Несладкий йогурт смешать с приправами, очень хорошо сочетается оригано на вы можете добавить ваши любимые приправы, не забудьте добавить соль и перец.
3. На лист лаваша положить натертый сыр накрыть другим листом лаваша и поставить в духовку что бы сыр расплавился. В теплый лист лаваша положить начинку сверху смазать соусом и скатать рулет. Нарезать на порционные кусочки.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.