Салат из авокадо и тунца

Порций: 4-6   Время приготовления: 40 минут

Добавлено в закладки: 0


Сегодня готовим необычное на первый взгляд сочетание. Салат с авокадо и тунцом оригинален и заманчив.
Сытная, нежная, изумительная на вкус, эта композиция определенно стоит пробы. Спешим обрадовать: приготовить блюдо крайне просто.
0

Понадобится:

  • 1 авокадо
  • 1 банка тунца консервированного в собственном соку
  • 1 ст.ложка лимонного сока
  • 1 красная луковица
  • 1 болгарский перец
  • сыр средней твердости по желанию
  • йогурт натуральный или сметана
  • зелень свежая для украшения по желанию
  • перец черный молотый
  • соль

Приготовление:

1. Авокадо разрежьте пополам и удалите косточку. Ложкой выньте мякоть, положите в миску, полейте лимонным соком и разомните вилкой.
2. Тунца вместе с соком также разомните вилкой и тщательно перемешайте с мякотью авокадо.
3. Перец очистите от перегородок и семян и вместе с луком мелко нарежьте.
4. Подготовленные ингредиенты соедините. По желанию добавьте сыр. Посолите, поперчите, заправьте йогуртом и тщательно перемешайте.
5. Перед подачей разложите салат по лодочкам из половинок авокадо. По желанию украсьте зеленью.

Приятного аппетита!
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий