Добавлено в закладки: 0
Попробуйте, и рецепт салата с кальмарами станет из одним ваших любимых рецептов салатов.
Салат из кальмаров
Порций: 4-6 Время приготовления:
20 мин
Понадобится:
- 5 кальмаров
- 1 пучок листового салата
- 0,5 пучка укропа
- 2 помидоры
- 1 огурец
- 100 г оливок
- 2 зубчика чеснока
- 2 ст.ложки майонеза
- 2 ст.ложки натурального йогурта
- свежая зелень
- соль
- перец
Приготовление:
1. Кальмаров очистите от пленок и внутренностей, промойте и отварите в кипящей воде (3 минуты). Остудите и нарежьте тонкой соломкой.
2. Всю зелень и свежие овощи промойте и обсушите. Огурцы нарежьте кружочками, помидоры - дольками. Салат порвите руками, зелень порубите.
3. Оливки (без косточек) нарежьте колечками. Зубчики чеснока очистите и мелко нарежьте.
4. Соедините в миске кальмаров, оливки, чеснок, заправьте смесью йогурта и майонеза, посолите и поперчите, перемешайте.
5. Выложите на блюдо листья салата, ломтики огурцов и помидоров, в центре выложите салат с кальмарами. Украсьте свежей зеленью.
Приятного аппетита!
2. Всю зелень и свежие овощи промойте и обсушите. Огурцы нарежьте кружочками, помидоры - дольками. Салат порвите руками, зелень порубите.
3. Оливки (без косточек) нарежьте колечками. Зубчики чеснока очистите и мелко нарежьте.
4. Соедините в миске кальмаров, оливки, чеснок, заправьте смесью йогурта и майонеза, посолите и поперчите, перемешайте.
5. Выложите на блюдо листья салата, ломтики огурцов и помидоров, в центре выложите салат с кальмарами. Украсьте свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.