Для разгрузочной диеты, лечебного питания, оздоровления и просто для разнообразия приготовьте суп Дунайский.
0
Понадобится:
1,5 л воды
1 луковица
1\2 стакана риса
1\2 стакана гречки
1\2 стакана пшена
3 ст.ложки растительного масла
соль
зелень
Приготовление:
1. Как закипит вода, положить целую очищенную луковицу, но можно и измельчить, и поджарить на растительном масле с томатом. Это как захочется.
2. Через 10 минут после закипания, опускаем все виды круп. Сразу льем масло, солим и даем покипеть 25 минут.
3. В конце кладем зелень.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.